miyama

チクっとモヤっとは成長のチャンスです。 初めてのことや苦手なこと、考えたり行動したりするとき、心がチクチクした … Read more

厳しさ辛さが人の味を育てる。 夏の暑さや冬の寒さ厳しい環境が、あまくておいしい果物を育てるように。 つらいこと … Read more

悩みの重さは思いの強さです。 「つらい、苦しい」気持ちは何とかしたい変わりたい、真剣に向き合おうとする気持ちの … Read more

正しさは人の数だけある。 「自分が正しい」と思ったことを、貫き通す信念も大切だけど、人それぞれに正しさがあるこ … Read more

なかなか動き出せない。 何だか前に進めない。 そんな時は先のことがボンヤリしていて、よく見えていなかったり大き … Read more

ぼーっとするのも意味がある。 何もしない時間はムダで、もったいないように思えるけど、ぼーっとする時間ってとって … Read more

続けていればいつか芽がでて花が咲く。 不思議なもので、これまで全く動かなかったり、動く気配すらなかったものが、 … Read more

身体は心のスイッチです。 時どき、自分の身体の状態をチェックしてみよう。 ちょっと気分が乗らないとき、なんだか … Read more

昨日は昨日、今日は今日、明日は明日、これまでのことや、これからのこと、いろいろ気になることはあるけれど、思考や … Read more

人は流れていれば楽になる。 不安になること苦しいこと、気になることがあると、自分の中で溜め込んでしまい動けなく … Read more