先延ばしグセを直すには心の筋トレをする。
先延ばしグセや、ためらいグセ、行動出来ない自分を変えていくためには、心の筋肉を鍛える必要がある。
面倒、後回し、不安という、先延ばしの障害を克服するための、心の筋肉を鍛えるトレーニングは行動すること。
どんな小さな行動だとしても、心の筋トレになるから。
行動すればするほど、心の筋肉が強くなって、ますます行動できる自分になっていく。
行動すればするほど、心の筋肉が鍛えられる。 ☆ (T.Koga）長崎市の三山不動産
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