たくさんのことを、一度にやって、しまおうとするから、しんどくなるのです。
ちょっとずつ、小出しにしましょう。
サッとできる範囲に、小さく区切ることです。
軽いのを何度も、繰り返しましょう。 ☆ (T.Koga）長崎市の三山不動産
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