動きはじめは、ゆっくり少しずつ。
しばらく休んでから、また動き始めるとき、身体や心が重く感じられる。
身体や心が重いのは、ストレスから解放され、緊張を緩めて十分休めた証拠でもある。
再び動き始めれば、身体も心もだんだん温まり、気にならなくなっていく。
心と身体が温まるには、ちょっと時間が必要だけど、動いていけば心や身体は軽くなる。
「大きく、一気に」はけっこう大変。
「小さく、ゆっくり」が動き始めのコツ。 ☆ (T.Koga）長崎市の三山不動産
長崎市を中心に賃貸物件や売買物件の最新情報を提供しております。家の無料査定や買取は株式会社三山不動産におまかせ下さい。
動きはじめは、ゆっくり少しずつ。
しばらく休んでから、また動き始めるとき、身体や心が重く感じられる。
身体や心が重いのは、ストレスから解放され、緊張を緩めて十分休めた証拠でもある。
再び動き始めれば、身体も心もだんだん温まり、気にならなくなっていく。
心と身体が温まるには、ちょっと時間が必要だけど、動いていけば心や身体は軽くなる。
「大きく、一気に」はけっこう大変。
「小さく、ゆっくり」が動き始めのコツ。 ☆ (T.Koga）長崎市の三山不動産