充電 13.Feb.2023
今日は自分エネルギーを充電しよう。 好きなものを食べる。 お気に入りの映画をみる。 好きな音楽を聴く。 ぼーっ … Read more
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今日は自分エネルギーを充電しよう。 好きなものを食べる。 お気に入りの映画をみる。 好きな音楽を聴く。 ぼーっ … Read more
心のストレッチで若さを保ちましょう。 身体の筋肉は使ってないと、だんだん硬くなるように、心の筋肉も使ってないと … Read more
建国記念の日は2月11日です。 「建国をしのび、国を愛する心を養う」という、趣旨のもと、日本の建国を祝う日とし … Read more
いったん離れると見えてくる。 ずっとその場所にいると、それが当たり前になって、気づかなくなる。 変化があると、 … Read more
人は言葉のとおりに進んでいく。 「脳は言葉に従っていく」という。 「とてもいい勉強になった!」 「これまでにな … Read more
笑顔は心のスイッチ。 今朝の自分はどんな顔でしょうか? 鏡の中の自分に、笑顔を向けてみましょう。 はじめは、ち … Read more
ブレーキ上手は生きかた上手。 真っ直ぐな道、車が少ない道、順調なときのアクセルは誰でも踏める。 連続カーブが続 … Read more
短所も自分の大切な一部分。 自分や他人に、欠点や短所があると、何とかしたい、無くしたい、変えてあげたい、嫌な部 … Read more
「おいしい」は一瞬で心を満たす魔法のことば。 食べ物を口に入れて「おいしい」そう感じられた時、一瞬で幸せな自分 … Read more
大きくなった自分目線で考える。 人からどう思われるか、どう評価されるか、他人目線を意識してしまうことがある。 … Read more