miyama

悩むときは時間を決める。 例えば５分だけと決めて悩んだら、あとはとりあえず切り放す。 いつまでも悩む習慣は不安 … Read more

ゆっくりでもいい。 休んでもいい。 人は人、自分は自分、周りの人や出来事と比べることはなく、自分のペースで進ん … Read more

反復の力が本物の力を創り出す。 一度でできるのが、スッキリするし理想的だけど、一度でやろうするのは無理があるし … Read more

笑顔の花を咲かせよう。 笑顔の花って素敵だな。 笑顔が咲くとあなたも私もパッと咲く。 笑顔の花って不思議だな。 … Read more

小さな変化を意識しよう。 小さな変化は気づきを生み出し、気づきは行動をうながす。 行動は習慣を作り出し、習慣は … Read more

心の波を乗りこなす。 心に波が起こるのは当たり前です。 たとえば海のように、穏やかなときもあれば、荒れるときも … Read more

こどもの日とは、「こどもたちの人格を重んじ、幸福をはかるとともに、お母さんにも感謝する日」です（祝日法より）。 … Read more

みどりの日は、「国民の祝日に関する法律」により、5月4日と定められています。 元々は4月29日でしたが、200 … Read more